2023-10

次男の事故で不眠や過呼吸になりましたが克服できました。お勧めの一つが夕日を見ることです。人の運命や人生は違っても、皆に注いでくれる夕日に癒されました。夕日を見ながらゆっくり呼吸することで、皆さんに少しでも元気になって貰えたら嬉しいです